מפת הבריאות הייתה עדינה ולא שיפוטית, אבל מאוד מדויקת. למדתי לזהות מתי אני נכנסת לעומס ומתי הגוף צריך הורדת קצב, וקיבלתי הרגלים קטנים שעושים שינוי גדול. התחושה היא שמישהו סוף סוף תרגם לי את עצמי לתוכנית ברורה.
מפת הבריאות הייתה עדינה ולא שיפוטית, אבל מאוד מדויקת. למדתי לזהות מתי אני נכנסת לעומס ומתי הגוף צריך הורדת קצב, וקיבלתי הרגלים קטנים שעושים שינוי גדול. התחושה היא שמישהו סוף סוף תרגם לי את עצמי לתוכנית ברורה.